尽管有关迷迭香和脱发的大多数研究都是通过局部应用进行的，但也有必要在一天中添加这种草药。
迷迭香是有效的血管扩张剂，有助于打开血管，使更多的营养物质流过。此外，它还可以作为有效的DHT阻断食物，并有助于促进头发健康。
各种研究表明，在小鼠和人类中，迷迭香精油可以像米诺地尔一样有效地使头发再生。
迷迭香精油防脱发的使用方法很简单，洗头之后，在一盆清水中加入2滴迷迭香精油，把头皮浸入清水中2-3分钟；或者用更简单的方法，用滴有2滴迷迭香精油的清水冲洗头发，然后擦干头发。也可以将迷迭香精油混入洗发水中，或者用基础油稀释，在洗头前轻轻按摩头皮10分钟。
