梅果提取物对保持头发和头皮的健康有很好的效果。在意脱发的人或对头发的状态感到不安的情况下也能期待改善效果。下面说明梅果提取物对头发和头皮的效果。

梅果提取物对头发的好处

梅果提取物是什么?

梅果提取物是将青梅的果实调成糊状后炖煮而成的。因为浓缩了梅子的营养成分，所以能得到预防疾病和改善过敏体质等功效。另外，由于烹调时不使用盐分，所以也被用于改善生活习惯病。

梅果提取物对头发的效果

是健康效果高的梅果精华对头发的效果也出众。特别是对“预防头发老化和养颜效果”以及“改善脱发和头发稀疏”有效果，所以特别推荐在意这些症状的人。

预防头发老化和养颜的效果

肉体细胞老化现象的原因在于活性氧。用梅果提取物的作用去除体内的活性氧，预防老化。

而且梅果提取物的活性氧清除力也有抗压力作用和防止紫外线伤害的作用，所以也能期待在压力和紫外线下保护头发的效果。

改善脱发和头发稀疏

梅果提取物促进血液循环的作用很高，对改善头皮血液循环不良引起的脱发和头发稀疏有效果。梅果提取物对头发的营养补充也有很好的效果。因为它能提高头发生成所必需的矿物质成分锌、钙、镁的吸收率。

像这样通过改善血液循环和提高营养素的吸收率的效果，也能得到脱发和薄毛的改善效果。

梅果提取物的方法

梅果提取物一天的摄取标准是约3克。因为酸味比较重，所以不喜欢吃酸的东西的人，可以稀释或者加入料理中吃。

如果是饮料的话，推荐兑开水喝，或者兑碳酸水喝。如果你想要甜味，可以加入糖浆或蜂蜜。

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