当一个干燥和发痒的头皮让你挠头时，不仅要寻找快速修复，还应该加一些水分。就像你身体其他部位的皮肤一样，你的头皮会脱水，导致瘙痒，有时甚至是令人尴尬的头屑。下面介绍几个步骤让你的头发保湿。

步骤1

将2汤匙鲜榨柠檬汁，2汤匙水和2汤匙橄榄油放入碗中。用手指将液体按摩到干燥的头皮上，并在冲洗，洗发和调理头发之前保持20分钟。

步骤2

将1/2的去核牛油果，一个蛋黄和1茶匙的人参粉末放入碗中。将混合物倒在头皮上，用手指按摩。用毛巾包住头部并等待10分钟，然后像往常一样洗头。

步骤3

用叉子将一个香蕉放入碗中。加入1汤匙蜂蜜和3滴杏仁油。用手指将混合物按摩在头皮上。用浴帽盖住头部，等待20分钟。冲洗，洗发和调理头发。

步骤4

使用专为干性皮肤设计的保湿身体磨砂膏擦洗头皮。每天使用它代替常规洗发水，直到干燥和瘙痒消失。如果你想保持头皮湿润，继续使用它。

步骤5

将1/2杯水和1/2杯白醋混合在一起。洗发和调理后，将其倒在头皮上。不要冲洗醋溶液，而是让它干燥到你的头皮上。

你需要的东西

2汤匙鲜榨柠檬汁

2汤匙橄榄油

碗

勺

洗头

1/2牛油果

1个蛋黄

1茶匙人参粉

毛巾

1个香蕉

叉子

1汤匙蜂蜜

3滴杏仁油

浴帽

保湿磨砂膏

1/2杯白醋

杯子

提示

洗头时使用温水或凉水，有助于防止头皮干燥发痒;热水会使皮肤干燥。使用温和的洗发水和护发素，而不是含有刺激性化学物质的洗发水和护发素，这些化学物质会使头皮变干。在寒冷的冬季，戴上帽子遮住头部，以防止空气使头皮变干。减少使用加热造型工具，如吹风机，卷发器和拉直器。这些工具可以使头皮变干。

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