雌激素是一种对女性正常的性和生殖发育至关重要的激素。它由卵巢产生，调节月经周期。雌激素水平低通常发生在绝经期，可能会导致诸如潮热、盗汗、阴道干燥和情绪波动等症状。它们也可能提示其他疾病，包括动脉粥样硬化和骨质疏松症。高水平的荷尔蒙会增加包括乳腺癌在内的严重疾病的风险。药物和补充剂，如绿茶，可能有助于调节雌激素水平。

绿茶和雌激素水平

绿茶

绿茶是由原产于东亚的山茶花的未发酵叶子制成的。它是世界上许多地方流行的饮料。茶叶中含有丰富的抗氧化剂多酚类物质儿茶素和维生素C，传统上还被用于治疗多种疾病，包括高胆固醇、某些类型的癌症、糖尿病、肝病和炎症性肠病。这些补充剂有茶、液体提取物和胶囊。如果你打算将绿茶用于医疗目的，医生可能会根据你的年龄和健康史帮助你确定合适的剂量。

雌激素水平

根据2005年5月发表在《癌症发生》杂志上的一项研究，经常喝绿茶的女性血液中的雌激素水平比不经常喝茶的女性低13%;然而，这项研究的作者建议进行更多的研究来了解绿茶在预防高雌激素相关疾病如乳腺癌中的作用。在2006年美国癌症研究协会会议上发表的另一项研究表明，在实验室中，绿茶可以增强他莫西芬等药物的抗雌激素效果。它莫西芬常用于乳腺癌患者。因此，研究表明，饮用绿茶可能对乳腺癌患者有益。《孕期和哺乳期用药安全》一书的作者Gideon Koren博士也重申，绿茶可能会降低绝经后妇女的雌激素水平;然而，这些益处还没有在实际的临床案例中得到证实，因此，在绿茶取代现有的抗雌激素药物之前，可能需要更多的研究。

副作用

绿茶含有大量的咖啡因，过度饮用绿茶或补充剂可能会导致失眠、头晕、心率加快、易怒和焦虑等副作用。它也会引起呕吐和胃部不适。马里兰大学医学中心还警告孕妇、哺乳期妇女以及肾病和胃溃疡患者避免饮用这种饮料。绿茶还会干扰某些血液稀释、避孕和癌症药物。

预防措施

在将绿茶用于医疗用途之前，一定要先咨询医生。如果可能的话，选择无咖啡因的版本。记住，在美国，绿茶补充剂的生产不受FDA的监管。因此，请咨询药剂师，以找到一种经过安全性和有效性测试的产品。

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